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歩く
朝、少~し歩き始めました。

IMG_2668.jpg

キレイなお花が咲いています。

名前はわかりません><






IMG_2667.jpg

青空も澄んでいて、キレイな花は、いっぱい咲いています。





一昨年は、確か、春夏、20分~ぐらい歩いていましたが

昨年は、少し少なめでした。

でも、早歩きで10分でも続けていくと

脳の活性化につながるようです。

音読も脳には良いようです。




脳は、年を重ねても

鍛えられるようです^^





脳に良いことをしながら

日々のことを思いたいと考えます。。。





プロフィール

ノンノン☆

Author:ノンノン☆
小さい隠れ家的なプライベートサロン
「Hair Room ぽえむ」の店主のマイペースな日常etcを綴らせていただいています。



Hair Room ぽえむ
水戸市大工町3-9-1
tel 029-233-2747 予約制



写真は‥
スタッフ『だいきち』赤い彗星‥
もとい、赤い金魚です☆

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