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ストレス





春から初夏は、環境の変化が大きい時

気温も大きい差がありますが

職場が変わったり、部署が変わったり

学校が変わったりして、回りにいる友達も変わったり

クラス替えがあったり‥

変化の大きい季節です^^’


そうすると、知らず知らずにストレスが溜まってしまう場合があります。

ストレスの解消法

歌を歌う

ハード過ぎない運動

気分転換にへッドスパなどなどありますが

ストレスも小さいうちに除去できるといいですね~


早期発見!

早期解決‥とは中々いかないまでも

自分なりのストレス解消の方法を見つけておくとよいかもしれません。


ストレスで頭皮が硬くなる場合もあります。

お気を付け下さい。。。


先の丸い竹のブラシで頭皮をブラッシングしても

スッキリ感はありますよ。。。




















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プロフィール

ノンノン☆

Author:ノンノン☆
小さい隠れ家的なプライベートサロン
「Hair Room ぽえむ」の店主のマイペースな日常etcを綴らせていただいています。



Hair Room ぽえむ
水戸市大工町3-9-1
tel 029-233-2747 予約制



写真は‥
スタッフ『だいきち』赤い彗星‥
もとい、赤い金魚です☆

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